رنگ ها و سلامتی
رنگ ها و سلامتي
رنگ ها می توانند ادراک را تهییج و احساسات راتحریک کنند و هیجانات را در انسان زنده نگه دارند.اثرات روانی رنگ ها ثابت شده است و می توانند محیط را خوشحال کننده یا حزن آور سبک یا سنگین و گرم یا سرد نمایند. با رنگ های قرمز، نارنجی و زرد می توان محیط را گرم نگاه داشت همچنان که با رنگ های آبی و بنفش، می توان محیط را سرد جلوه داد، در مجموع با رنگ ها می توان خوشحالی یا غم ایجاد کرد با رنگ ها می توان در خود آرامش و نشاط به وجود آورد و غم و افسردگی را از بین برد. با رنگ ها می توان ذهن را فعال و حافظه را تقویت نمود. رنگهای قرمز زرد و نارنجی را رنگ های گرم و آبی و بنفش را رنگ های سرد می نامند.
رنگ ها در محيط اطراف همه ما وجود دارند و با زندگي روزه مره ما ارتباطي تنگاتنگ يافته اند . همه ما مي تو.انيم با استفاده از همين رنگ ها براي شكوفا كردن خلاقيت ، سبك شدن روح و جسم ، تمايلاتي كه به پيشرفت ما كمك مي كند و ... از اين قبيل هستند . در زير به ژاره اي از خوصصيات معجزه آفرين و اثبات شده ي رنگ ها اشاره مي شود.
رنگ نارنجي براي ايجاد هيجان و شادي
رنگ صورتي ايجاد احساس خنده
رنگ آبي براي تسكين دادن التهاب و درد مفاصل و كاهش فشار خون بالا و همچنين براي جلوگيري از آسيب هاي مغزي
رنگ قرمز براي درمان گردش خون كند و ميگرن.
رنگ زرد پالایش و تطهیر مطلق است، كه وضوح و شفافیت عقل و خرد را برمی انگیزد و نیز سموم و ناخالصی ها را پردازش و ریشه كن می كند.
رنگ سبز تسكین بخش و آرامش دهنده است كه به كاهش تورم و التهاب مفاصل، بافت ها و نسوج كمك می كند؛ این رنگ به جسم آرامش می بخشد و به كاهش التهاب كمك می كند. سبز رنگ طبی، آرام و تسكین یافته است.
رنگ فیروزه ای آرامش فكری و ذهنی است و با انسدادها و موانع حك شدن در خاطر و ذهن و روان مبارزه می كند. فیروزه ای به عنوان یك تقویت كننده عمل می كند و می تواند به تنظیم مجدد و ایجاد تعادل در روده كوچك و بزرگ كمك كند. فیروزه ای رنگی است كه به پیشرفت و تسهیل رشد معنوی كمك شایان توجهی می كند.
رنگ بنفش افزایش دهنده و تقویت كننده سطح هوشیاری و خودآگاهی است.
غذا و رنگ
تغذيه زرشكي رنگ و نيلي به افزايش آرامش ما كمك مي كند
غذاي سفيد رنگ به تصفيه و پاك سازي خون كمك مي كند
غذاي نارنجي رنگ به افزايش قوه ي ديد در شب كمك مي كند
غذاي با رنگ قرمز تند روي و اضطراب را افزايش مي دهند
رنگ محيط كار و خانه و اطراف
رنگ ها در خانه و محيط كار نه تنها باعث لذت بردن مي شود ،بلكه براي درمان نيز مفيد است . اين رنگها به صورت متحد تعادلي را در محيط زندگي خلق مي كند لمس كردن زنگها مي تواند به از بين بردن ناراحتي افسردگي و هيجان كمك كند
رنگ سفيد محيط كار مي تواند باعث آرامش جلوگيري از درگيري و نزاع و اعتراض ها شود
رنگ آبي باعث خنكي لذت از زندگي مي شود
رنگ ارغواني و قرمز محيط اطراف باعث ايجاد حس تنش و البته گرسنگي مي گردد.
